Günlük Yazmanın Kişiye ve Yaşamına Etkisi Konulu Konuşma
Günlük tutmak, gün içinde yaşadığımız olaylar yazıya
geçirmek kişinin kendini mutlu etmesini sağlar. İçimizdeki duygu ve düşünceleri
yazıya dökmek kişiye farklı bir enerji sağlar. Günlük tutarak ruh halimiz daha
iyi olur ve sanki üzerimizden günün yorgunluğunu atmışız gibi bir hisse
kapılırız.
Sevgili öğretmenim,
Bence okuma yazmayı bilen herkes günlük tutmalıdır. Çünkü
tuttuğumuz günlükleri ileride okuduğumuz zaman geçmişte neler yaşamışız, ne
gibi olaylar başımızdan geçmiş bunları okuruz ve okurken hem tebessüm ederiz,
hem üzülebiliriz, hem gülebiliriz hem de duygulanabiliriz. Günlük tutarak
ekran bağımlılığından da bir nebze olsun kurtulabiliriz. Yani yazarak kendimizi
daha iyi ifade ederiz. Yazdığımız yazılarımız da bizim gün içinde başka
insanlarla daha iyi iletişim kurmamızı sağlar, kelime dağarcığımız günlük
tutarak daha iyi hale getirebiliriz. Duygularımızı daha iyi anlayabiliriz.
Eleştirel düşünme ve problem çözme yeteneğimiz gelişir. Hafızamız güçlenir.
Daha duyarlı bir insan oluruz ve farkındalık kazanırız. Günlük tutarak hayata
dair kaygılarımızı azaltmış oluruz. Bu sayede daha rahat ve daha esnek bir
insan oluruz. Uykumuz daha düzenli hale gelebilir. Çünkü bir iç dökmeden sonra
gelecek olan uyku bize kendimizi daha iyi hissettirir ve sabah daha dinç bir
şekilde kalkarız. Daha dikkatli oluruz.
Sevdiğimiz insanlardan ayrılmak zorunda kaldığımızda bu
durum ayrılık sürecimizi, ayrılık acımızı dindirebiliriz. Günlük tutarak olmak
istediğimiz kişiye dönüşebiliriz. Günlüğe gün içinde yaptığımız hataları,
doğruları da yazarak daha iyi bir insan olma eğilimi gösterebiliriz. Bunun için
mutlaka günlük tutmalıyız ve yaşamımıza bunun nasıl olumlu etki ettiğine de
şahit olabiliriz. Anlatacaklarım bu
kadardı. Beni dinlediğiniz için teşekkür ederim.
0 Comments:
Yorum Gönder
Deneme