Müzik Dinlemenin Faydaları İle İlgili Konuşma

 

Müzik Dinlemenin Faydaları İle İlgili Konuşma


Müzik dinlemeyi seven biriyseniz ruhsal açıdan pek çok insana göre daha iyi durumdasınız demektir. Yapılan son araştırmalar, müzik dinlemenin zihinsel sağlığımızı iyileştirdiğini göstermektedir. Ancak müzik dinlemek aynı zamanda fiziksel sağlığımız açısından faydalıdır. Müzik dinlemek insana kendini iyi hissettir ve kişinin gün içindeki stresini alır.


 Müzik insanın hayatının bir parçası olmalıdır. Çünkü insana bu dünyada kendi en iyi hissettiren şeyin müzik olduğunu düşünüyorum. Üzgün zamanlarımızda türküler dinlemek, sevinçli zamanlarımızda hareketli şarkılar dinlemek bizim coşkumuzu daha da artırır. Müzik dinlemek insanı özgür bir yolculuğa çıkarır ve müzik dinlerken kimse duygularımıza ve düşüncelerimize müdahale edemez.


 Sevgili öğretmenim, değerli arkadaşlarım,


 Müzik dinlemenin önemi ile ilgili şu söz çok kıymetlidir: Müzik ruhu gıdıklayan bir sanattır, o olmadan dünya çok sessiz olurdu." der Lemony Snicket.

"Müzik, en zor zamanlarda bile umudu besleyen bir ışıktır." der Dave Grohl. İşte müzik bu kadar değerlidir ve bizi mutlu eder. Müzik dinlemek;  kişinin uyku kalitesini artırır, sözel zekayı artırır, depresyonu azaltır, ağrı kesici özelliği vardır, metabolizmayı düzenler, insanı mutlu eder, daha az yemek yememizi sağlar ve daha çok sayıda faydası vardır.


 Müzik dinleyerek daha merhametli, daha paylaşımcı insan olabiliriz. Empati kurma becerimiz de gelişebilir ve insana ait olan güzel duygular ve düşünceler gelişebilir. Anlatacaklarım bunlardır. Dinlediğiniz için çok teşekkür ediyorum.

0 Comments:

Yorum Gönder

Deneme